Suivez la balle avec votre respiration, inspirez lorsqu'elle monte, expirez lorsqu'elle redescend. Ce rythme vous mettra en cohérence cardiaque, état régulateur des émotions et du stress.
Cabinet de Psychologie
Claudine Briatore, Psychologue Clinicienne diplômée d'Etat
DESS Psychologie Clinique, DU TCC, DU Relation d'aide, Soins & Méditation
Thérapies cognitivo-comportementales
Prise en charge du Psycho-traumatisme
Méditation de Pleine Présence thérapeutique
les Lundis, jeudis et Vendredis: Consultations au cabinet
les Mercredis et Samedis: Téléconsultations
Les prises de rdv se font via le lien ci-dessus.