La méditation pour les enfants, à l'école ou ailleurs

Ici dans une école primaire, des enfants suivent un atelier hebdomadaire de méditation pendant 8 semaines. Un moment qu'ils attendent impatiemment, durant lequel ils apprennent à se connaître, à appréhender leur corps, maitriser leurs émotions et leurs pensées.

Ces ateliers peuvent se décliner en classe, par un instituteur ou un intervenant formé, ou encore en ateliers chez un intervenant, le plus souvent un thérapeute.
 
 Je proposerai l'animation de ces ateliers à partir du mois de juin 2017.